良い姿勢は立った状態で真横から見た時に

「耳たぶ・肩（肩峰）・股関節（大転子）・膝関節前部・くるぶし後方」が一直線になる状態です。

不良姿勢は実年齢より老けて見えるだけでなく、腰痛、肩こり、頭痛、関節痛などの不調の原因になります。

正しい姿勢はQOL（クオリティオブライフ＝生活の質）の向上！

「心地よい毎日」「素敵に輝く未来」を作ります。

痛みや不調の改善、疲れにくい、スタイルアップ、基礎代謝アップ、体幹の強化、健康寿命アップ、心身の健康につながります！